火曜日。午前中のルーティンは、洗濯と筋トレ。
コロナ疑惑も晴れたので、ジョギング再開、ではなくウォーキング開始。
マスク必須なうちは、走ることを諦めました。走ったら酸欠になりそうだし。
ジョギング自粛していた2週間のうちに、季節は初夏になった模様。歩いただけで、汗だくたく!
帰宅後シャワーしてから、旦那が握ってくれたおにぎり(炊飯器のごはんの残り)を食べて一休み。
旦那がコンビニで柏餅を買ってきてくれました。
そうか、今日は「こどもの日」だっけ。
そういえば子供の頃、友達の家で見た兜や鯉のぼりが欲しくて親にねだったら「ウチは娘しかいないから」と却下された記憶が。
女の子は雛人形、男の子は鯉のぼり。昭和の頃は当たり前に受け入れていた慣習ですが、ジェンダー的にはどうなんでしょう。
夕方、なんとなく観ていたニュース。
横並びに座る心理的効果はわからないでもないですが、今更?という感じ。少なくともコロナ以降の「新しい生活様式」に盛り込むのは強引かと。
ちなみに我が家は横並びです。単に向かい合って座れるほどテーブルが大きくないから。笑
旦那ごはんは、特製焼売とサラダ。
旦那いわく「フライパンにくっついて失敗」とのことですが、味はめっちゃ美味しかったよ!
ダイニングテーブルを買わないのは、テレビを観ながら食事をするから。
一時期はダイニングで(あたしの仕事机をカウンターに隣接して)食事してたんですが、ナイター中継を観るのがデフォになると、リビングの座卓で晩酌するほうがいいんですよね。
ていうか、シーズンオフの間は(地上波しか観ないから)ダイニングのテレビで事足りていたのですが、シーズン中はCSが映るリビングのテレビしか観ないから、ご飯も必然的にリビングになっちゃったんです。笑
まー今年は残念ながら野球もサッカーも開幕してないので、録画した「探偵!ナイトスクープ」を観たり、クイズ番組に回答したりしながら食事タイムを楽しんでます。
入浴後、体重計が奇跡のような数字をはじき出しました。体重体脂肪率とも、前日とまったく同じ数値。
驚きつつも、ひとつの疑問が浮かびました。
昼間の筋トレとウォーキングの消費カロリーは何処へ……?