体験・オススメ系
大人の女性に必要なのは、優雅なランチとナチュラルな化粧品
7月某日、作家で恋愛カウンセラーの安藤房子さんとランチしました。安藤さんとは、メルマガライター時代から交流している長い付き合い。作家としては先輩でもあります。徒歩圏に住んでいた時期（7年前）は割と頻繁に交流していたものの、引っ越…
放っておくだけで、泣くほどおいしいパンチェッタはできるのか。
以前買ったこの本。放っておくだけで、泣くほどおいしい料理ができる /ダイヤモンド社/谷口菜津子posted with カエレバ楽天市場Amazon7net読んで満足しちゃったのか、そのままひとつも作ってなかったんですよ（笑）…
箱根スイーツコレクションからの貸切温泉♪
4月某日。レベル50バースディ企画（の一環）で、彼氏が箱根に連れてってくれましたん。ダッシュボードの上に放置してあったレシートが写り込んだのはご愛敬（笑）この日は海ルート。海（西湘バイパス）経由と山（小田原厚木道…
念願のコストコデビュー！
コストコとは、言わずと知れた倉庫型大型スーパーマーケット。コストコが幕張にオープンしたのは2000年（日本1号店はその前年／福岡）。首都圏にできたことで、ものすごく話題になったのを記憶しています。だけど「もう再婚はし…
【初体験】野球観戦の当日券を買うために並んでみた
先日、なぜか彼氏との会話の流れで「今日、当日券取れたらナイター観よう」的な展開となり、生まれて初めてハマスタのチケット売り場（当日券）に並んでみた。ネットでどんなチケットも買える時代、売り場に並ぶなんて時代錯誤も甚だしい。だが実…
【人体実験】次亜塩素酸水の効果を試してみる
歯周病治療のため、歯医者通いの日々を送る中「完治しないまでも、悪化しないためのケアってないのかしらん？」と思い、ネットで検索してみたら……何やら「次亜塩素酸水でうがい」がテキメンとの噂！いくつか見つけた情報（歯周病治療に明る…
【人体実験】カフェイン抜き＠1ヵ月経過にて終了
カフェイン抜き人体実験の続報です。前回の記事はこちら。結論から言うと、完全なカフェイン抜きはやめました。正確には１日２杯まで。１５時以降に飲みたくなった場合はデカフェにしています。でも１ヵ月やって中毒（＝禁断…
【人体実験】カフェイン抜き＠4日目
先週の金曜日から、カフェイン断ちを始めてみました。コーヒー中毒なことは自覚していたものの、昔から寝つきがのび太級にいい（横になって3秒で眠れる）あたしは、別に困ってはいませんでした。しかしながら、お友達の分子栄養学指導認定カウンセラー…
加熱式タバコ2種（iqos、glo）を比較してみたよ
時代は加熱式タバコ。タバコ葉を燃やさずにニコチンを発生させることで、タールなどの有害物質を9割ほど軽減できるのが特徴といわれている。まだ身体的にどの程度影響が少なくなるのかは、詳細なデータがどのメーカーからも出ていないので何とも…
二の酉に行ってきました
今年も浅草・鷲神社の「酉の市」へ。2013年から買い始めた熊手も今年で4年目。少しずつ大きくなってきました。商売のほうはそれほど大きくなっていませんが、ゲン担ぎはするに越したことはありません。信じる者は救われる（笑）…
モルモットは耳の短いウサギ
先日、野毛山動物園へ行ってきました。あたしは東京生まれ東京育ち。お隣の県とはいえ、神奈川の行楽施設はあまり詳しくありません。山下公園とか、ベイブリッジとか、みなとみらいの観覧車とか、ベタな観光名所くらいは知ってるものの、動物…
ふくろうカフェ初体験！モフモフ堪能してきました♡
このところ流行りの動物系カフェ。猫やウサギに続きふくろうも人気らしく、すでに都内には複数あります。大の生き物好きで有名（なのか？）なあたしとしては、ずっと行きたいと思いつつ「ひとりで行くのは……」とためらっていました。最近「ぼっ…
平野ノラLIVEに行ってきました（2回目）
前回から2ヵ月ぶり。再び平野ノラちゃんのLIVEへ。やーなんと言うか、彼女のバブル芸は中毒性ありますね。わかっていても笑ってしまうような。むしろ“お約束”が出て欲しくてウズウズしちゃうような（笑）月イチで開催しているLI…
自分のことは意外と自分ではわかっていない。目からウロコやら汗やらいろいろ落ちた日。
人生初・個人コンサルを受けてきました。これまで人の悩み相談を受けることは（公私とも）多々ありましたが、あたし自身が誰かに相談するというシチュエーションは、ほとんどありませんでした。まーそもそも「悩むなんて時間の無駄。そんなヒマが…
「ハッピーラクガキライフ✕野望の会」に参加してきました
（アイキャッチはイベントページより拝借しました／タムラカイ・画）先日「ハッピーラクガキライフ✕野望の会」というワークショップに参加してきました。今回のワークショップは、メンタルコーチの大下千恵さんとラクガキコーチのタムラカ…
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