暮らしいろいろ
【日記】油断しまくったが大事には至らず（20200623）
火曜日。梅雨の合間の晴れ日は、ウォーキングするに限ります。洗濯をして朝のルーティンをこなし、着替えてGO！久々に40分歩きました。暑かったーーー。しかし帰宅後シャワーを浴びているうちに、ガンガンと頭痛に襲われました。…
【日記】ノマドをしなくなった理由（20200622）
月曜日。朝から雨だと気が滅入ります。しかもこの日に限って前の晩にゴミをまとめておくのを忘れてしまったから、出かける旦那にも頼めず。雨の中、寝ぼけながらゴミ捨て場まで往復したら、体中しっとりしてしまいました。Sigh。久し…
【日記】やっと野球が楽しくなってきた（20200621）
日曜日。この日は出かける予定ナッシング。父の日は土曜日に済ませたし、お天気もビミョーなので、おうちでゆるゆる過ごすことに。ブランチは、前の日にスーパーで買ったピザと、旦那特製サラダ。あたしが毎回「野菜も食べたい」とリクエ…
【日記】1日早い父の日で県境をまたぐ（20200620）
土曜日。自粛明け初の週末は、めっちゃいいお天気！旦那が朝食に「香川風のお雑煮」を作ってくれました。香川県のお雑煮は、中に餡が入っているそう。食べるまでは「それは合わないでしょー」と疑ってましたが、意外や意外、あまじょっぱ系で…
【日記】コロナのおかげで露呈したこと（20200619）
金曜日。この日は1日雨模様。ウォーキングはもちろんお休み。代わりにどんな運動をしようか考えつつ、朝のルーティンをこなしました。久々のプロテインカップケーキ。ベーキングパウダーを控えめにしてみたら、うまいこと溢れずに作れました…
【日記】エネルギーの使いどころ（20200618）
木曜日。外は曇天。もろもろ朝のルーティンを済ませ、今にも泣き出しそうな空を心の中でなだめつつ、40分ウォーキングへ出発。途中、ドラッグストアの前を通りかかって、衝動的に買い物。おかげで帰りは約1kgのウェイト（買い物…
【日記】油断してるから時間に追われる羽目になる（20200617）
水曜日。この日のマストは歯医者さん。歯医者の予約は17時前。起きたのは6時過ぎ。16時に家を出ると計算しても、ざっくり10hはあるはず。時間というものは、なさ過ぎてもあり過ぎてもうまく使えません。なくて焦ればうっかりミスが生じる…
【日記】自粛していた「当たり前」を取り戻して思うこと（20200616）
火曜日。前の日に懲りたので、ウォーキングは朝にシフト。筋トレ30分からのウォーキング30分。トータル1時間の比率も変えてみました。うん、これなら快適です。しばらくこのペースでいこう。ウォーキングの帰りにセブンで買…
【日記】ウォーキング再開したら、季節は夏になっていた件（20200615）
月曜日。体調も回復したので、ウォーキング再開しました。自宅での筋トレと合わせ、毎日約1時間を運動に充てようかと。しかし急にたくさん歩いたせいか、歩いた時間帯（昼）がマズかったのか、帰宅後めっちゃ倦怠感に襲われる始末。熱中…
【日記】おうち時間も楽しいよ（20200614）
日曜日。この日は出かけずのんびりOFF。旦那は5時起きでサッカー（マジョルカvsバルセロナ戦）を観ていたようです。あたしは9時までたっぷり寝ましたｗこれな。久保くんは活躍したみたいだけど、サッカーはチームワークだから…
【日記】「雨の休日」に横浜市民が行くところ（20200613）
土曜日。朝は曇りでしたが、予報通りまもなく雨が振り始めました。我が家は旦那がゴミ捨て担当。前の晩あたしがゴミをまとめて玄関へ置き、翌朝旦那が早起きして捨ててくれるサイクルです。横浜市は分別が（東京都より）細かいので、なかなか大変です…
【日記】ヤル気がなくても、仕事はそれなりにできる（20200612）
金曜日。相変わらず体調も天気もビミョー。しかし人間、とことんサボると罪悪感からヤル気が少しは出てくるもので。この日は朝から過去の仕事データ整理などして、昔の自分に発破かけてもらいました。たくさんのボツになった企画書。今見返し…
【日記】「何をしたのか思い出せない」日は、だいたい何もしてない日（20200611）
木曜日。タイトルに書いてしまったから、この後の本文がどうでもいい内容になることは明らかです。笑朝起きて、まだ体調ビミョーだったのでウォーキングは諦め、洗濯しながらネットサーフィン。ルーティンが終わり「おなか空いたな」と思い、…
【日記】「クズだけど相対的にマシ」ってなんだよ。クズは全員クズだろが。（20200610）
水曜日。「もう運動してもいいよ」とドクターから許可されたものの、体調も天候もビミョーでウォーキング断念どころか二度寝しちゃって、朝からブルー。まーそんな日もありますよね。今週は仕事も運動もロクにしてないけど、気にしなーいｗもろも…
【日記】いろいろスッキリできた日（20200609）
火曜日。体調はまだビミョー。6hごとにロキソニンをドーピングしてやりすごしました。とほほ。先日プロテインで作ったマグカップケーキを進化させるべく、今回は大豆粉をプラスしてみました。カップケーキ型に入れて、レンチンしてみた…
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